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Title details for Ansiedad by Iris Pérez Bonaventura - Available

Ansiedad

a mí también me pasa: Manual práctico para jóvenes y adolescentes

by Iris Pérez Bonaventura
ebook
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Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades. Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    May 5, 2022

  • Formats

    • Kindle Book

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9788419048042

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9788419048042
      • File size: 5137 KB

  • Languages

    • Spanish; Castilian

Formats

  • Kindle Book
  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

subjects

Languages

  • Spanish; Castilian

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